¿Cómo insertar una copia de seguridad de la base de datos?

[SamuConejo]

Buenas a todos, mi pregunta es la mencionada en el título.
Tengo hechos varias copias de seguridad de mi foro desde la opción de Administración > Mantenimiento > Bases de datos, y no sé como poder meter una copia de esas bases de datos nuevamente a mi foro.

Versión SMF: 2.0.19

[vicram10]

Puedes hacer de 2 maneras

• Crear una nueva base de datos y desde el phpmyadmin importar el backup de tu base de datos realizadas
• Borrar todas las tablas de tu base de datos actual e importar el backup que quieras subir